西红柿炒长茄子素炒最好的吃法(西红柿炒茄子最经典的做法)

西红柿炒长茄子素炒最好的吃法(西红柿炒茄子最经典的做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-30 20:07:26

西红柿炒长茄子素炒最好的吃法

1、原料:西红柿1个、茄子1个,葱蒜少许、盐、味精、植物油。

2、将西红柿洗净切小块,茄子去皮洗净切细条备用。

3、葱蒜切片备用。

4、锅内放植物油待烧热后放入葱蒜爆香,之后放入茄子翻炒。

5、放入盐、十三香继续翻炒,然后放入西红柿翻炒。

6、待西红柿汤汁炒出来后放入味精即可。

【步骤一】:把茄子清洗干净,先切成筷子厚的片,然后改刀切成和筷子粗的条,装盘备用。

【步骤二】:西红柿破开把里边的籽和汁去掉,然后把西红柿切成小条,青椒去籽改刀切成丝,然后装盘备用。

【步骤三】:把生姜切成丝、大蒜拍碎剁成蒜末、大葱切成末,然后装盘,取一个小碗依次放入盐1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺、白醋1勺、淀粉1勺、水小半碗,然后搅拌均匀兑成调料汁。

【步骤四】:锅中添水大火烧开,放一勺盐和几滴植物油,把茄子丝倒入锅中,焯水30秒钟,然后捞出来把水控干备用。

【步骤五】:炒锅烧热放一勺油,把葱姜蒜倒入锅中,小火炒出香味。

【步骤六】:葱姜蒜炒出香味,放入茄子丝、青椒丝和番茄丝,大火翻炒,把青椒、西红柿炒断生。

【步骤七】:青椒和西红柿炒断生,倒入准备好的调料汁,大火翻炒均匀,把调料汁收浓出锅成菜。

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