喝一天豆奶粉体重有什么变化（早上喝一杯豆奶粉会发胖吗）

喝一天豆奶粉体重会有一定变化。
因为豆奶粉中含有较高的蛋白质和纤维，可以增加饱腹感和代谢率，有助于控制体重。
但是如果喝的过量，会导致热量摄入增加，反而会增加体重。
另外，豆奶粉中也含有一定量的糖分和脂肪，如果是添加糖分过多或者添加了动物油脂的豆奶粉，那么就有可能导致体重增加。
因此，喝豆奶粉对于体重的影响取决于摄入量和豆奶粉的成分。
如果控制得当，适量饮用豆奶粉是有助于控制体重的。

会增加体重。
原因是豆奶粉中含有大量的蛋白质和碳水化合物，摄入过多会导致热量摄入过量，从而使身体储存剩余的热量为脂肪，从而增加体重。
如果想要控制体重，可以选择适量的摄入或者选择低脂肪、低热量的食品来代替。
同时也要注意进行运动，增加热量消耗。