1.
准备食材:龙虾肉 200g 、 黄瓜 1条 、 胡萝卜 1条 、 生姜 2片 、 蒜 1瓣 、 盐 5g 、 料酒 5g 、 蛋清 10g 、 白糖 5g 、 玉米油 15g 、 芝麻油 3g 、 淀粉 8g
主食材:龙虾肉,黄瓜,胡萝卜洗净备好
2.
黄瓜,胡萝卜去皮切丁
3.
生姜,蒜头切片
4.
龙虾肉用蛋清,料酒,2克盐和一点点生粉捏匀腌15分钟
5.
胡萝卜开水焯8成熟,不仅去掉胡萝卜特有的味道而且炒起来方便熟
6.
腌好的虾肉很有粘性
7.
热锅冷油,爆香姜和蒜
8.
倒入龙虾肉大火翻炒
9.
炒到大概一分半钟左右
10.
放入胡萝卜和黄瓜,继续翻炒一下,这时放剩下的盐和白糖,再翻炒一分钟
11.
水淀粉勾个薄芡,淋一点点芝麻油,炒匀,关火
12.
装盘,开吃吧!