回锅肉最好选用猪后丘来做,而且是靠近尾巴的那个地方,这样的肉吃起来比较活,就像猪爪一样,肥而不腻。掌握了正确的烹调方法,回锅肉非常好吃,先把猪肉放到水里煮熟,一定要放上调料,带着皮,煮到九成熟,捞出来过凉水切成薄片,再放上一些调料,迅速翻炒。
回锅肉应该选用肥瘦相间的。
回锅肉的肉一般是二刀肉或者五花肉,五花肉就是猪肚上的肉,而二刀肉是猪的坐臀肉,卖肉的商贩一般称它为后腿肉。这种肉肥瘦相间刚刚好,而且肉里的筋很少煮熟后结实不脱层,就算做成肉片蘸着酱料吃都无比美味。
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