留兰香薄荷，留兰香是薄荷属最常见的品种之一，在河南被唤作十香菜，是最常吃的两个香草品种之一。因其叶片浓绿，叶脉凹陷发皱，也被称为绿薄荷或者皱叶薄荷。留兰香的香味并不是像糖果薄荷那样的单纯的强烈薄荷味，而是带有特殊的令人愉悦的香味，这种独特的香味，就被称为留兰香。留兰香常用来制作口香糖、牙膏、香水等，也是是我们最常用的调味品。
三种薄荷，很适合在夏季泡水饮用，希望能够帮助到更多的人。
【1】土薄荷
在生活当中，其实部分人有种植薄荷的习惯，可以用在被蚊虫叮咬时的止痒，同时也可以泡水来喝，土薄荷比较容易成活，同时还能够起到点缀室内的作用，土薄荷可以直接用来泡水喝，或者捣成汁做成菜肴都是可以的。但我们也需要知道的是，不过和最好不要在睡前过多的去使用，很可能引起失眠症状，这一点大家需要特别注意。
【2】香橙薄荷
听到香橙薄荷的名字，应该能够了解到它是怎样的一种薄荷，开发者和相乘相似的，味道比较香甜，适合女孩子来饮用，香橙薄荷其实不仅仅可以用来泡水喝，也可以在制作水果沙拉的过程中，加入一些新鲜的香橙薄荷，口感非常的好，同时还能够起到调节心情的作用，很多人在闻到香橙薄荷的香气时，就会感觉心情非常的舒适，心情郁结的女性可以适当去吃薄荷做的菜肴，或者喝香橙薄荷泡的水。
【3】留兰香薄荷
留兰香薄荷也是我们生活中常见的一种薄荷，尤其是在吃鸦片糖果的过程中，留兰香薄荷味也是比较多见的一种，但如果真的去用留兰香薄荷泡水或者用来做糕点，味道相对来说比较具有刺激性，不如香橙薄荷更容易被人们所接受，但现在正处于三伏天，喝牛留兰香薄荷泡的水，也能够起到安神的作用，缓解炎热天气带来的心情烦躁等等，有利于调节因天气因素带来的心情烦闷。
