女人吃腊八蒜的好处（男性长期吃大蒜的功效）

好处，主要是有助于消化，抗氧化，杀菌等。

腊八蒜通常是指用醋腌制的蒜，其成品颜色翠绿，如同翡翠碧玉，口味偏酸，微辣。因多在腊月初八进行腌制，故称“腊八蒜”。腊八蒜是一道传统小吃，是腊八节节日食俗。其做法极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的容器里面，然后倒入醋，封上口后放到一个较冷的地方，慢慢地，泡在醋中的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿的。