如何做桑叶瘦肉汤(桑叶煮汤的正确做法)

如何做桑叶瘦肉汤(桑叶煮汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-03 19:22:52

如何做桑叶瘦肉汤

主材料:桑叶 450克,猪骨 400克,蜜枣 2个,薏米 15克,白扁豆 20克,姜片 8克,淡菜 15克

调味料:盐 5克

桑叶把枝与叶分开,取汤锅加入适量的水,把桑叶枝、白扁豆、薏米,蜜枣、姜片、淡菜放入水内,煮20分钟,再捞起桑叶枝不要(白扁豆、薏米提前泡透

另取一个锅,把猪骨头煮去血水,再捞出

再把骨头放入汤内,大火煲1小时,汤色有点变浓

这时候就把桑叶放汤内与其它材料一块煲40分钟左右

桑叶汤基本上是差不多了,就下盐调味即可关火

鲜味有益的桑叶汤就可以喝了,我最爱吃煲过汤的桑叶,好吃!

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