怎样锻炼宝宝咀嚼和吞咽功能(三招训练宝宝咀嚼能力)

怎样锻炼宝宝咀嚼和吞咽功能(三招训练宝宝咀嚼能力)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-05 13:41:09

怎样锻炼宝宝咀嚼和吞咽功能

小宝宝吞咽训练吞咽和咀嚼需要分年龄段进行,具体做法如下。

1.4~6个月。4个月的时候宝宝就可以进行吞咽和咀嚼能力训练,妈妈可以给宝宝吃一些糊状的东西,或者是半流质的东西,训练宝宝的吞咽和咀嚼能力,等到宝宝6个月的时候,可以让宝宝拿着小饼干自己咀嚼食用了。

2.7~9个月。此时宝宝的吞咽和咀嚼能力得到了初步的发展,此时妈妈需要提供一些多样化的食物,让宝宝锻炼自己的咀嚼和吞咽能力,可以给宝宝制作一些水果条或小寿司等,让宝宝拿着自己吃。

3.10~12个月。此时宝宝的咀嚼和吞咽能力得到了很大的提高,牙齿已经长出了五六颗,此时可以让宝宝吃一些比较软一些的食物,食物最好是固体的,让宝宝自己享受一下咀嚼的快乐,能够提高宝宝的咀嚼和吞咽能力,同时此时可以锻炼一下宝宝自己进食的能力,让宝宝自己抓着东西吃。

4.一岁以上。一岁以上的宝宝已经具备了基本的推荐和咀嚼能力,食物可以选择一些硬一些的食物给宝宝,让宝宝学着爸爸妈妈的样子,学会使用自己的牙齿对食物进行咀嚼,可以将一些成年人的食物给宝宝吃,宝宝完全可以应付。

宝宝吞咽能力可采取循序渐进添加辅食的方式,可按照由稀到稠、由少到多、由一种到多种的方法,给宝宝添加婴儿米粉,让宝宝口腔吞咽逐渐适应,同时还应注意饮食种类以及饮食工具的过渡。

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