连续一周只喝牛奶会有什么变化（连续喝牛奶一年身体会有什么变化）

如果是幼儿光喝牛奶可能没有什么变化，如果是成年人特别是年轻力壮的人，光喝牛奶。不吃饭，不吃蔬菜，不吃水果，其他食品会严重的。饿的上。还会造成营养跟不上。

这样的生活肯定是不健康的，一周以后会变瘦，但是免疫力同时也会变弱，虽然牛奶也是有营养的，但是营养单一，也缺少人体必须的碳水化合物，维生素c等微量元素，饮食需要均衡。