100克笋丝只有27卡路里, 笋丝含有大量的营养成分,例如蛋白质、胡萝卜素和草酸等成分。 有开胃健脾、通肠排便和减肥瘦身的作用。
笋丝每一克所含热量是2.75千卡,低饱和脂肪酸,低胆固醇,富含蛋白质,碳水化合物9.1克。也就是笋丝每100克所含275千卡热量。
100克笋丝只有27卡路里, 笋丝含有大量的营养成分,例如蛋白质、胡萝卜素和草酸等成分。 有开胃健脾、通肠排便和减肥瘦身的作用。
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