黄豆和什么炒好吃(黄豆和什么炒好吃又简单)

黄豆和什么炒好吃(黄豆和什么炒好吃又简单)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-07 20:33:50

黄豆和什么炒好吃

1. 黄豆和土豆炒着好吃。

2. 因为黄豆和土豆的口感和营养互补,黄豆富含蛋白质和纤维素,而土豆则含有丰富的碳水化合物和维生素C,两者搭配可以增加菜肴的口感和营养价值。

3. 此外,黄豆还可以和其他食材搭配,比如炒豆芽、炒青菜、炒肉片等,都可以制作出美味的菜肴。

鸡肉

1、将黄豆提前1天泡发,中间要换2~3次水。2、将泡好的黄豆放入锅中,加水浸没,放食盐、五香粉、八角、白糖、姜片转大火烧沸,卤制20分钟。

3、鸡肉去除筋膜,洗净,切成小粒。4、鸡肉丁里加白胡椒粉、白糖、酱油、五香粉、淀粉、清水抓匀。

5、蒜瓣剥皮,切成蒜片。辣椒洗净,切小块。6、锅置于火上,倒入植物油烧热,放蒜片、辣椒煸炒香。7、放入黄豆、鸡肉丁、榨菜末一起翻炒至鸡肉变色即可。

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