胶原蛋白口服液一般是在晚餐以后的两个小时左右进行服用,如果平时有喜欢看书或者玩手机或者玩电脑的情况下,需要再看完书,睡觉之前躺下之后再进行喝胶原蛋白的,这样才能够很好的发挥胶原蛋白口服液的效果,平时还需要多喝一些水,睡前不要吃任何东西。
胶原蛋白口服液一般是在晚餐以后的两个小时左右进行服用,如果平时有喜欢看书或者玩手机或者玩电脑的情况下,需要再看完书,睡觉之前躺下之后再进行喝胶原蛋白的,这样才能够很好的发挥胶原蛋白口服液的效果,平时还需要多喝一些水,睡前不要吃任何东西。
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