1、梅干菜反复清洗,洗掉多余的盐分,挤干水分,切碎;
2、青椒去蒂去籽切块,姜切丝,大蒜切片,大葱切片,干辣椒切断;
3、锅中倒油,油温烧至5成热,下入葱、姜、蒜、花椒、干辣椒炒香,再加入梅干菜炒匀,放入青椒、盐,炒至断生;
4、最后调入鸡精,炒匀即可。
1
梅干菜用水浸泡开,洗干净
2
素肠切片(素肠是豆制品摊位上买的面制品,长条子中间空的)
3
在锅里放水把素肠放进去焯水,烧开后取出来

4
青辣椒洗净切片,然后在锅里放油,将青椒稍微炒一下,出锅放碗里备用

5
在锅里放油,梅干菜油少了不好吃,自己掌握放多少,开中火将梅干菜煸透,放两调羹白砂糖继续煸炒,让糖充分融进梅干菜里,

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然后放一点盐,放素肠一起炒几下,加一杯左右开水,加鸡精,最后加入炒过的辣椒,翻炒两下就可以出锅了。