夜盲症就是因为缺乏维生素A导致的,可以多吃一些富含维生素A的食物。鱼类是个很好的选择。最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病夜盲和各种角膜炎。海带中含有大量的碘,能够增强视力,每天也可以适量的吃一些。多吃一些蔬菜也不错,比如说菠菜中也含有丰富的维生素A,可以改善夜盲症的症状,能在晚上能清楚地视物。
夜盲症就是因为缺乏维生素A导致的,可以多吃一些富含维生素A的食物。鱼类是个很好的选择。最宜夜盲症患食用,可以预防干眼病夜盲和各种角膜炎。海带中含有大量的碘,能够增强视力,每天也可以适量的吃一些。多吃一些蔬菜也不错,比如说菠菜中也含有丰富的维生素A,可以改善夜盲症的症状,能在晚上能清楚地视物。
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