怎么把主播灵敏度调到自己的上面（用了主播的灵敏度怎么换回自己的）

需要长期的经验积累和专业训练，才能达到像主播一样的灵敏度。
首先，需要进行语音训练，练习口齿清晰、流畅自然的说话方式。
其次，需要学习主播情绪管理，掌握不同情境下的语调、语速、声调等表达方式。
还需要持续地观察、学习优秀主播的表现，并不断进行反思和改进。
除了这些基本技能外，还需具备一定的文字功底、文化素养和丰富的主题知识，才能真正做到成为一名优秀的主播。