每周三次最好。生姜拍碎或者是晒干碾碎,煮十分钟,倒入泡脚盆子里,加上温水可以泡一泡脚,泡脚不需要天天泡,隔一天一次,或者是一周三次都可以。用生姜泡脚,能去除身体的湿气,增加血液循环,提高睡眠质量对身体非常有益。
一次。生姜水泡脚对人体是有很多好处的,特别是生姜泡脚,能去湿,对于胖人湿气重的人用生姜泡脚有很多好处,姜水泡脚几天泡一次最好,我认为每周至少泡五次,最好是一天一次这样更好。
每周三次最好。生姜拍碎或者是晒干碾碎,煮十分钟,倒入泡脚盆子里,加上温水可以泡一泡脚,泡脚不需要天天泡,隔一天一次,或者是一周三次都可以。用生姜泡脚,能去除身体的湿气,增加血液循环,提高睡眠质量对身体非常有益。
一次。生姜水泡脚对人体是有很多好处的,特别是生姜泡脚,能去湿,对于胖人湿气重的人用生姜泡脚有很多好处,姜水泡脚几天泡一次最好,我认为每周至少泡五次,最好是一天一次这样更好。
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