喝茶叶茶对身体有那些好处和坏处（长久喝茶叶茶对身体有什么好处）

喝茶叶茶益处：茶含有茶多酚和多种氨基酸能够补充人体所需微量元素。喝茶能解渴还能提振精神。

危害：过量饮茶会伤害人的脾胃。