假如是缺铁性贫血,应吃含铁量高的食物,像肝脏、动物血、肉、蛋类,还有香菇、菠菜、木耳。有血液系统疾病,像恶性血液病、再障、白血病,一些血液病,都会贫血。假如是营养性贫血,要吃含叶酸丰富的食物同时要补充维生素。叶酸食物主要是包括动物内脏、肝脏绿叶蔬菜、水果。
假如是缺铁性贫血,应吃含铁量高的食物,像肝脏、动物血、肉、蛋类,还有香菇、菠菜、木耳。有血液系统疾病,像恶性血液病、再障、白血病,一些血液病,都会贫血。假如是营养性贫血,要吃含叶酸丰富的食物同时要补充维生素。叶酸食物主要是包括动物内脏、肝脏绿叶蔬菜、水果。
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