材料:龙利鱼1片、玉米淀粉1汤匙、酱油1汤匙、姜1片
制作方法:
1、龙利鱼剁成泥,姜切成碎末跟鱼泥剁在一起。
2、加1勺玉米淀粉,朝一个方向搅拌鱼泥上浆。
3、加酱油调味,搅拌均匀。
4、在烤盘中铺上锡纸,用勺子取一勺鱼泥铺在锡纸上稍整形。
5、烤箱预180热度,烤25分钟后取出。
6、晾凉后即可食用。
1、把需要使用到的食材准备好:龙利鱼 西红柿
2、用刀把龙利鱼片成薄片,加入料酒、姜丝、胡椒粉、盐、蛋清和玉米淀粉。
3、用手把龙利鱼片抓均,腌制上浆。
4、锅内烧热水,把水烧开后马上调成小火,在锅内下入鱼片,用热水将鱼片烫至发白。
5、无需等水再开起来,只要鱼肉发白变色捞出即可,因为后面还要还要进行烧制。
6、锅中倒入适量的油,下入姜丝、番茄酱或者番茄沙司,番茄酱口感较酸,所以炒出香味后加一些白糖调一下口味。
7、然后把西红柿丁下入锅中继续煸炒。
8、炒至西红柿变粘倒入适量清水,大火烧开。
9、把鱼片倒入,放盐、胡椒粉、淋几滴美极鲜(调料根据自己的口味边尝边调整)汤汁烧开,关火,淋上一些香油出锅,撒小香葱末,即可(若是汤汁不够粘稠可以勾少许芡汁)