材料:
猪尾巴、黑豆、牛大力,巴戟,伏伶,杜仲,生姜、红枣枸杞
猪尾巴:补腰力、益骨髓,再配上一份汤材,初秋刚刚好,一周三次
做法:
1、先把黑豆放清水里浸泡一个小时;
2、把猪尾巴切段洗干净,过水一遍去血水;
3、材料清洗干净,连同过水后的猪尾巴一起放入汤锅;
4、大火炖15-20分钟;转小火慢熬一小时,即可调味
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猪尾巴:补腰力、益骨髓,再配上一份汤材,初秋刚刚好,一周三次
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2、把猪尾巴切段洗干净,过水一遍去血水;
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