补水是用爽肤水还是水乳（补水用爽肤水好还是乳液好）

1. 补水应该使用爽肤水。

2. 爽肤水是一种含有保湿成分的轻薄液体，其主要功能是为皮肤补充水分并准备皮肤吸收其他护肤品。

3. 相比之下，水乳则是一种相对较厚重的润肤产品，主要提供的是滋润和保护皮肤的作用。

4. 当我们的皮肤缺水时，需要使用爽肤水来迅速补充水分，以保持皮肤的水油平衡。在爽肤水之后，再使用润肤乳或乳液等含有滋润成分的产品，以锁住水分，同时滋润和保护皮肤。

5. 补水的具体步骤为：清洁面部后，用化妆棉或直接用手将适量爽肤水涂抹于面部及颈部，轻轻拍打至皮肤吸收，再根据需要使用适合的润肤乳或乳液等产品，最后可以涂抹面霜或防晒等其他护肤品。

补水既可以使用爽肤水也可以使用水乳。
因为爽肤水主要起到清洁和补水的作用，可以帮助肌肤吸收后续的保养品，而水乳则是一种二合一的保湿品，既能保湿，又能滋润肌肤。
选择使用哪种产品可以根据个人肤质和需求来判断，如果肌肤偏油或者在夏季，可以选择使用爽肤水；如果皮肤属于干燥型，建议选择使用水乳。
同时，在使用前最好做好充足的面部清洁工作，以保证产品的有效吸收。