晒背穿深色衣服还是浅色衣服（晒背为什么不能穿黑色衣服）

1. 晒背穿浅色衣服更好。
2. 因为浅色衣服可以反射阳光，减少阳光对皮肤的伤害，而深色衣服则会吸收阳光，增加皮肤受到的紫外线辐射。
3. 此外，还可以选择穿带有防晒功能的衣服，或者在晒背前涂抹防晒霜等措施来保护皮肤。

可以选择穿浅色的衣服，因为晒背的话，浅色衣服是可以很好的，起到一定的洗晒作用的话，可以让它快速的晒到你的背，起到一定的补钙作用