控制自己不哭的技巧（如何控制自己不流泪的方法）

最简单的办法就是将自己的注意力从悲伤的事情中转移，可以回想一些开心的人或者事，也可以通过欣赏美景的方法平复内心的哀伤

转移注意力——当你受到别人的侮辱或嘲笑想哭的时候，你可以采用转移注意力的方法。眼睛不要看着别人，而是望向周围的建筑物，看看周围的景物和人。