怎么练习定点投篮才能有很大进步 投球准呢 该怎么练

怎么练习定点投篮才能有很大进步 投球准呢 该怎么练

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 19:44:19

怎么练习定点投篮才能有很大进步 投球准呢 该怎么练

 

1、投蓝姿势要正确,  

2、要珍惜每一次出手的机会,即便是在练习的时候,也要全神贯注,  

3、在练习或者打强度不大的比赛时,要刻意的缩短自己投蓝的准备时间。比赛的时候不可能给你那么长的准备时间,所以只能在练习的时候多下功夫。  

4、选择几个自己最擅长的点,比如0度啊,45度啊等等,在这些固定的点上多练习,这样在打比赛的时候就可以多往这些点上跑动,一有空位就果断出手。

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