宝宝辅食虾的做法(1-2岁宝宝做虾大全)

宝宝辅食虾的做法(1-2岁宝宝做虾大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-16 05:43:23

宝宝辅食虾的做法

原料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油

做法:

1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽;

2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用;

3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用;

4、将厚粥倒入锅中,再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中,煮到微微沸腾,再倒入高汤搅拌;

5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。

食材准备:虾、胡萝卜、西兰花、鸡蛋、少许淀粉 

详细做法:

1,分离蛋清蛋黄,蛋黄打散备用

2,蛋清打至有小气泡备用,虾去壳,胡萝卜、西兰花焯水

3,虾和胡萝卜西兰花一起,放入料理机打碎,加入打发好的蛋清、少许淀粉,一起混合搅拌

3,容器涂油,倒入虾泥,抹平震动排气,倒入蛋黄液,左右来回晃动,使蛋液更均匀

4,容器铺上耐高温保鲜膜扎几个孔,冷水上锅蒸15分钟切块食用

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