坐着对身体好还是躺着对身体好还是站着对身体好(躺着坐着站着哪个对身体有好处)

坐着对身体好还是躺着对身体好还是站着对身体好(躺着坐着站着哪个对身体有好处)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-23 11:35:41

坐着对身体好还是躺着对身体好还是站着对身体好

相结合才好!

人体是一个复杂的结构,讲求的是动中有静,劳逸结合,保持一种姿势时间长了都不好,坐的时候长了起来走走,累了躺下休息一会。

答,不论是坐着,还是躺着或者是站着,都要有个度,不能长时间的坐着,躺着或站着对身体都没有好处,要经常变换姿势,经常起来活动活动。

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