蛙泳手正确姿势

游泳运动包括自由泳、仰泳、蝶泳、蛙泳。蛙泳就是在水中人体的运动像青蛙一样游动，双腿在身后做两脚外翻向外蹬水，然后并腿，整个动作就像一个青蛙用力蹬水的动作。同时，两臂在胸前并拢，双手合十，向前伸出致体前最远处。之后，两掌内翻向外划水，最后收回到胸前，双手合十，重复完成。