在跑步时 遇到弯道应该怎么跑(跑步的时候拐弯该怎么跑)

在跑步时 遇到弯道应该怎么跑(跑步的时候拐弯该怎么跑)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-05 21:06:35

在跑步时 遇到弯道应该怎么跑

弯道贴内线跑 手臂靠内线的一侧摆臂幅度要小 靠外线的摆臂幅度要大 最大的能力冲刺 因为弯道你感觉不到太多的速度

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