刷牙什么时候刷舌苔

先刷牙齿后刷舌苔，每天刷牙的时候刷舌头的习惯是好的刷牙时最好用较软的牙刷，早晚刷牙最好。刷牙5分钟以上。刷牙时勤刷舌头是一个好习惯，可以彻底清洁口腔，保持口腔清洁。舌头上的味蕾高低不平，会藏很多细菌，刷舌头可以清除细菌和食物残渣。刷舌头可以清洁口腔，是保持口腔清洁的一个方面，但注意不要太用力。