干海参怎么泡发才最好（干海参的泡发方法最正确的）

①先用水（最好纯净水）泡48小时，放冰箱冷藏室8小时换水一次，洗净去掉牙齿。

②放锅中加水大火煮开后小火煮40分钟，不开锅盖，等冷却后，③加入纯净水放冰箱冷藏室发泡，8小时换一次水，48小时后可直接食用。

1.洗干净泡发两天，每8小时换水直到海参发软为止。

2.放到密闭的冰箱中浸泡48小时，每天都要进行换水。

3.在浸泡海鲜的时候，把海鲜从中间切开，清除其中的杂志，再放入热水中熬制20分钟，就可以发泡成功。

4.可以把海鲜洗净，切成段容易发泡。海参的营养价值非常高，可以和肉质食品一起熬制。