跨栏分为几个阶段（跨栏跑分为哪几个阶段）

跨栏是田径中的一项比赛项目，通常被分为10个跨栏阶段，每个阶段的跨栏高度相同，跨栏之间的距离也相同。具体来说，跨栏比赛的10个阶段依次为：第一阶段为7.32米，第二阶段为7.99米，第三阶段为8.80米，第四阶段为9.17米，第五阶段为9.90米，第六阶段为10.17米，第七阶段为10.76米，第八阶段为11.10米，第九阶段为11.80米，第十阶段为12.90米。在比赛中，选手需要跨越所有的栏架，跨栏高度必须达到或超过规定的高度，否则将被判定为犯规，并被扣除相应的分数。