女生头发粗糙毛躁怎么办（女生头发毛躁该怎么解决才通顺）

1.洗头的时候水温不要太高也不要太冷，洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2.洗完头发之后，最好少用电吹风。

3.如果有条件可以选择用发膜进行养发，发膜能给头发和头皮补充营养，帮助修复纤维组织。