19岁女孩一天可以吃两根香蕉吗(日本小姐姐喜欢吃香蕉水果)

19岁女孩一天可以吃两根香蕉吗(日本小姐姐喜欢吃香蕉水果)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-03 08:46:37

19岁女孩一天可以吃两根香蕉吗

香蕉一天吃几根最好在临床上并没有严格规定,一般建议一天吃1~2根香蕉。香蕉是一种营养价值丰富的水果,其中含有碳水化合物、维生素C、磷、钾、镁等多种营养物质

可以

香蕉是人们喜爱的水果之一,盛产于热带、亚热带地区,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果

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