8岁打羽毛球的好处和坏处（儿童打羽毛球对身体有坏处吗）

打羽毛球对8岁儿童有许多好处。首先，它可以提高儿童的协调性和灵活性，有助于锻炼身体素质。

其次，打羽毛球可以培养儿童的团队合作精神和交流能力，因为这是一项需要与他人合作的运动。此外，打羽毛球还可以训练儿童的反应能力和眼手协调能力。然而，过度练习可能导致压力和身体损伤，因此，适度进行羽毛球训练和定期休息是至关重要的。