材料:莲藕500克、素鸡50克、虾仁20克、青豆10克、香菇10克、葱10克、姜15克。
调料:盐20克、生抽1勺、淀粉50克、胡椒粉20克、色拉油50克。
制作过程
1、莲藕去皮,放入凉水中加少许白醋浸泡30分钟,捞出擦成茸。
2、虾仁洗净;青豆焯水;香菇切丁、葱姜切末。
3、素鸡切丁放入莲藕茸里,加盐、生抽、淀粉、搅拌均匀,放入盘子里铺平,上屉蒸20分钟取出。
4、炒勺内放油,爆香葱姜末,放入虾仁煸炒,再放入香菇、青豆,加盐、胡椒粉翻炒均匀,勾薄芡。淋在蒸好的莲藕饼上即可
1
把瘦肉部分绞成肉泥。木耳提前泡发清洗干净,剁成末,备用。

2
把藕切成碎丁,我是用搅碎机打碎的。

3
除木耳和藕除外所有调料,搅拌均匀使其上劲,至胶状后,再摔打几下。

4
腌制一小时后把藕丁和木耳碎一起加入搅拌均匀,使其上劲。

5
取一团肉馅用手团圆,放到盘子上按扁,这些料可以做十二个。锅里加水,水开后,把放好藕饼的盘子放入蒸屉,大火蒸15分钟,撒香葱,小米椒点缀一下,即可。