产妇可以吃什么面食（坐月子吃的面食都有什么）

：孕妇可以吃什么面食？

孕妇面食，只要她喜欢吃，应该都可以吃的，有的孕妇想吃什么就要吃到，如果吃不到，他很不舒服的，孕妇可以吃面条，也可以吃肉包，菜包都可以的，只要喜欢吃的面食，孕妇都可以吃的，做面条吃也可以，家里面做的素菜包子也可以吃，只要她喜欢吃面食，应该都可以的

坐月子时可以吃包子、馒头、面条等面食，这些也是碳水化合物，但是包子的馅有所讲究。比如最好不要吃酸菜馅的包子，也不要吃韭菜馅的包子，以免对产妇造成消化不良。

坐月子时建议营养均衡，比如多补充蛋白质类，多喝鸡汤、鱼汤、肉汤有利于泌乳。也建议补充新鲜水果和蔬菜，只有营养均衡才有利于身体尽快康复。