汗多怎么止汗最好（出汗特别多止汗最好最快的方法）

勤洗澡，常备手帕、纸巾，是最好的办法。用茶叶或者竹叶放在洗澡水中浸浴 20分钟，可减少出汗。

穿棉、麻质地的浅色衣服，帮助体表散热，还能保护皮肤。

爽肤水有一定的止汗效果，洗澡后可在出汗最多的部位拍一些。

1、利用爽身粉

可以随身携带少许带有香味的爽身粉，利用粉扑将爽身粉混合少许具有除臭和提神的香薰油，在容易出汗的位置按压，可以令身体及时恢复清爽。

2、通过泡澡除汗

出汗能够将体内的毒素排出，尽管如此，为了不让散发气味的汗液过多堆积，建议平日里通过泡澡等方式来除汗。

3、穿棉、麻质地的浅色衣服，帮助体表散热，还能保护皮肤。