柚子香味可以助眠吗（柚子的香味能帮助睡眠吗）

可以。

柚子皮的功效当然也比较多了，把柚子吃完之后，柚子皮也不要浪费了，把柚子皮放在床头，可以预防蚊虫叮咬，柚子的香味儿还能够促进睡眠，这样保证一晚上睡的都特别香甜。

可以

因为柚子等水果的香味清甜可以消除大脑疲劳，舒缓心中烦闷，容易让人心情愉悦，身心放松，入睡容易，睡眠好，寿命长。