给宝宝吃什么米比较好（宝宝吃什么米比较好有营养）

小米比较适合宝宝吃。小米属于一种比较常见的谷类食物，其中含有非常丰富的营养，也属于温性的食物，在之后可以补充宝宝身体所需营养，不会对胃肠道造成任何影响。

想要给孩子添加辅食最好选择6个月之后宝宝的消化系统已经逐渐完善，可以适当喝一些小米粥来促进生长。

一般说那小米比较适合宝宝吃，小米比较好消化和吸收，且含有营养成分比较多，其含有丰富的蛋白质、维生素、钾元素，宝宝食用之后可以促进骨骼和牙齿的健康发育。

等月龄大点了可以吃些大米、糯米或者是高粱米造成的食品，注意采取去科学方法进食，才有利于健康成长。