炒菜芯菜要想好吃又简单,可以遵循以下步骤:
1. 准备材料:主要食材为菜芯,可以根据个人口味添加虫草菇、香菇、蒜苗等配菜。
2. 洗净切好:将菜芯洗净,切成适当长度的段;将蒜切末,备用。
3. 焯水:烧一锅热水,加入适量盐和油,放入菜芯段焯水1-2分钟,至熟软。焯水时要保持水温,避免菜芯变色。
4. 炒制:热锅凉油,加入蒜末炒香,然后加入焯好水的菜芯翻炒1-2分钟。
5. 调味:加入适量盐、生抽、蚝油、白糖等调味品,翻炒均匀。
6. 焖煮:炒菜芯1-2分钟后,加入少量清水,盖上锅盖焖上1-2分钟,使菜芯受热更加均匀,熟的也更快。
7. 出锅:焖好后,将菜芯整齐地排于盘内。
8. 装盘:锅架旺火上加油,放入蘑菇、虫草菇等配菜翻炒,最后淋入麻油,起锅盖在菜芯上即可。
通过以上步骤,炒菜芯菜变得好吃又简单。当然,还可以根据个人口味进行调整和创新,例如加入辣椒、豆瓣酱等调料,或者使用不同的烹饪方法,如清蒸、炖煮等。