红心火龙果下火吗（坚持每天吃一个火龙果）

下火的。

火龙果性凉，吃多了不上火，火龙果去火效果最快的方法呢，买的火龙果先横着切一半下来，用果勺挖出果肉，火龙果肉切成小粒，然后再加上猕猴桃、草莓等水果放在火龙果皮里面，最后拌上酸奶、沙拉就可以吃了。火龙果去火效果好，不仅如此，火龙果的营养价值高，有美容瘦身的功效。