1、鱼肠用放有米酒的水里浸泡去腥。
2、准备好生姜,辣椒,蒜白。
3、生姜切丝,蒜瓣拍碎,葱白和辣椒切丝。
4、锅烧开水,放拍碎的姜块和米酒入,再放入浸泡过的鱼肠入焯水。
5、捞起焯水的鱼肠,过冷后用生抽,油,米酒,姜丝稍腌制。
6、锅烧热放油,放姜丝,葱白丝之类的配料入爆香。
7、划入鱼肠爆炒。
8、加入蚝油,辣椒爆香即可。
原料:鱼适量,生姜适量,大蒜适量,料酒适量,食盐适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量,胡椒粉适量。
炖鱼肠的做法如下:
1,鱼肠除掉里面的鱼胆,鱼胆比较苦,清洗干净。
2,鱼肠洗净之后,把鱼泡扎破,沥干水分备用。
3,准备点姜丝、蒜苗,蒜白和蒜也分开。
4,锅里加适量的油,放入姜丝和蒜白炒香。
5,倒入鱼肠翻炒,边煎边炒。
6,不用额外的加水,鱼肠里面会炒出许多油脂。炖煮5分钟左右。
7,加适量的盐、生抽、老抽、胡椒粉,翻炒均匀。
8,下入蒜叶翻炒均匀就可以出锅了。