主料:鸽子1只
辅料:鹿茸3枚,盐适量,红参15g,生姜3片。
步骤:1.鸽子清洗干净去掉余毛。
2.剁成小块。
3.准备好红参、鹿茸,姜片三片。
4.先用开水将鸽子焯烫一下捞出来,清洗干净鸽子肉上的浮沫。
5.再换一锅水烧开以后,加入焯烫好的鸽子肉、红参、姜片、鹿茸,炖制2到3个小时,看到汤变浓了就加入适量盐。
6.盛入碗中即可食用
老母鸡
食材:老母鸡一只,红参15克,红枣适量,枸杞适量,盐适量
做法:
1.鸡肉砍块,洗净加适量姜片焯水,沥干备用
2.红参切段洗净,温水浸泡半小时
3.大枣去壳,洗净
4.所有的食材放入砂锅,倒入适量清水,大火煮开,转小火煲1-1.5小时,出锅前加盐即可