蜂蜜陈皮怎么做

步骤一:取适量的陈皮，年份越久越好

步骤二:把陈皮剪成细细的条状。 剪的时候，千万别刮走皮上的囊，这囊有陈皮醇，对化痰、缓解喉咙痒痒有妙用。

步骤三:找干净的蒸笼，不要沾油，开火蒸3分钟左右，陈皮变软。

步骤四:蒸完之后，放在阴凉处风干，等到陈皮丝风干了水分后，收回来。

步骤五:把蜂蜜倒入一个无水无油的罐子中，将陈皮全浸没后，充分搅拌。 让每一根陈皮都能沾到蜂蜜，拧紧盖子就可以啦。 放在阴凉处，这么渍上三个月，让陈皮和胃的功力逐渐渗入蜂蜜中，就可以吃了。