立春要注意什么（立春的禁忌和讲究官方）

立春后气温虽有回升，但还是比较冷的，仍需防寒保暖，不然会损伤人体阳气，要增强饮食多吃些水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，以此提高人体的免疫力。