每天游泳多少小时好(游泳一天几个小时最合适)

每天游泳多少小时好(游泳一天几个小时最合适)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-06 10:30:46

每天游泳多少小时好

 每天游泳有半个小时就可以了,因为每天去游泳,我们时间太长了,容易疲劳,所以说游泳每天游半个小时左右就最合适了,对我们身体也特别的好

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