1.
准备好新鲜150g乌鱼和50g豆腐。乌鱼洗净切段,沥干。煎锅加热,倒入5g芥花油,再放入150g乌鱼块。
2.
中小火:煎制几面金黄。倒入大锅中,加入300g温水和10g葱10g姜片。
3.
加盖大火,炖开,滴入15g料酒,加盖转小火慢炖。炖至鱼汤转白时,放入50g豆腐块,转大火
4.
待50g豆腐浮起后,加入5g食盐调味。放入5g香醋,大火5分钟。鱼汤变得更浓稠了,撒5g味精关火。盛入盘中,10g葱沫、5g枸杞,完成
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准备好新鲜150g乌鱼和50g豆腐。乌鱼洗净切段,沥干。煎锅加热,倒入5g芥花油,再放入150g乌鱼块。
2.
中小火:煎制几面金黄。倒入大锅中,加入300g温水和10g葱10g姜片。
3.
加盖大火,炖开,滴入15g料酒,加盖转小火慢炖。炖至鱼汤转白时,放入50g豆腐块,转大火
4.
待50g豆腐浮起后,加入5g食盐调味。放入5g香醋,大火5分钟。鱼汤变得更浓稠了,撒5g味精关火。盛入盘中,10g葱沫、5g枸杞,完成
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