北瓜叶怎么炒好吃（南瓜叶怎么炒好吃又嫩）

食材明细

北瓜叶、蒜末、油、盐。



1、北瓜叶。



2、摘洗干净 。



3、准备蒜末。



4、起锅热油，炒香蒜末 。



5、倒入北瓜叶。



6、炒的过程中，往锅沿内撒点水，可以让青菜更加脆嫩。炒至变色 ，加入适量的盐。



7、翻炒入味后关火出锅。



1、主料：北瓜100g、水发木耳30g。2、辅料：油适量、盐适量、辣椒酱适量、鸡精适量。3、将泡发的木耳撕成小朵。4、北瓜洗净，切成片。

5、锅中注入油，下入辣妹子辣椒酱翻炒均匀。6、倒入北瓜片和木耳。

7、翻炒均匀后加入盐。8、继续煸炒至北瓜变色，加入鸡精调味即可。