九点以后可以吃黄瓜吗(晚上九点以后能吃黄瓜吗)

九点以后可以吃黄瓜吗(晚上九点以后能吃黄瓜吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-22 07:07:01

九点以后可以吃黄瓜吗

可以,但是黄瓜最好是晚上吃,既可以补充维生素,也可以美容养颜助消化。生吃黄瓜可以减肥,但是早上空腹的话就不应该吃,不利于身体的健康发展。晚上本身就应该要少吃东西,所以选择晚上多吃一些黄瓜,不会胖,也有利于体内的水分补充。

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