不会有影响的,经常做俯卧撑的人上肢力量会得到不错的提升,也会使你的背廓显得宽广厚实。但在做俯卧撑时要注意及时调整姿势。否则会容易造成左右胸肌大小不同。对于长高这方面,可以经常做跑步摸高等运动,不要做太多深蹲等腿部的爆发性训练。
不会有影响的,经常做俯卧撑的人上肢力量会得到不错的提升,也会使你的背廓显得宽广厚实。但在做俯卧撑时要注意及时调整姿势。否则会容易造成左右胸肌大小不同。对于长高这方面,可以经常做跑步摸高等运动,不要做太多深蹲等腿部的爆发性训练。
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